Como emagrecer em 4 minutos com queima de 48 horas (Programa Mais Você Ana Maria Braga)

Como emagrecer em 4 minutos com queima de 48 horas (Programa mais você Ana Maria Braga)Segundo o Criador do Q48, Você Não Precisa de Espaço ou de Equipamentos. Apenas de 15 Minutinhos. Será?

Veja a reportagem no programa Ana Maria Braga sobre o método queima de 48 horas!

Imagine um método que promete um ano inteiro de resultados em 8 semanas. Detalhe: treinando no máximo 15 minutos por dia (mesmo para pessoas sedentárias ou iniciantes).
Parece meio suspeito, né? Confesso que também fiquei desconfiada no começo. Mas depois de tanto burburinho, resolvi tirar a prova.

Exercícios Aeróbicos NÃO Funcionam Como Você Imagina

Se você acompanha o receitasmilagrosas.com há um tempinho, já deve ter percebido que os exercícios aeróbicos não são, nem de longe, a melhor forma para perder gordura.
Simplesmente porque o seu corpo, a partir de determinado momento, se acostuma com o exercício. E passa a queimar cada vez menos gordura com o tempo.
Por outro lado, os treinos de alta intensidade e curta duração se mostram muito mais eficientes para secar o corpo do que os tradicionais exercícios das academias.
Pois é justamente este problema que o método Q48 veio resolver

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Sérgio Ramos

Formado em pedagogia, especialista em reeducação alimentar, blogueiro apaixonado por marketing digital.

Website: http://receitasmilagrosas.com

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