Dieta do iogurte – Milagre saboroso a longo prazo

Atualmente muitas pessoas estão acima de seu peso ideal, grande parte disto se deve a uma alimentação desregrada e muito rica em açúcares e calorias, que enquanto estiverem presentes de forma abundante na dieta a pessoa dificilmente irá emagrecer. A dieta do iogurte não é uma dieta radical ou...