Suco de cenoura com limão para perder peso rapido
Quem ta querendo perder peso rápido, é preciso fazer uma desintoxicação do organismo, e o suco de cenoura com limão é uma das melhores opção,
Todo mundo já ouviu falar na importância de ingerir a quantidade certa de vitaminas para que o organismo funcione bem e a pessoa fique mais saudável. As vitaminas são necessárias para manter nosso corpo funcionando. Elas são essenciais também para o equilíbrio do corpo, uma vez que são responsáveis pelo fortalecimento de nosso organismo, incluindo a imunidade que impede que fiquemos constantemente doentes, e principalmente auxiliam na desintoxicação de tudo que faz nosso organismo trabalhar com dificuldade.
Muitas pessoas quando decidem iniciar uma dieta para perder peso rápido, começam a passar mal e ficam até doentes, pelo simples motivo de falta de vitaminas. Sem as vitaminas nosso organismo começa a falhar e podem surgir diversas doenças que se não tratadas com rapidez e da forma correta podem causar deficiência no funcionamento dos órgãos, levando até a morte.
Porque o Suco de Cenoura com limão é importante para quem que perder peso rápido?
Fazer dieta para perder peso rápido não significa que você tem que passar fome. Muito pelo contrário, parte do projeto de emagrecimento saudável, envolve a rotina de se alimentar de forma correta, e com alimentos que suprem a necessidade de seu organismo. Assim você come melhor e come menos.
Adicionar o Suco de Cenoura com Limão desintoxicante em sua dieta é a garantia de esta fazendo as coisas corretamente, por que, toda dieta deve ser acompanhada de um processo de desintoxicação.
Outros benefícios do suco de cenoura com limão
- O suco é natural
- Possui propriedades desintoxicantes, o que faz com que seu organismo funcione melhor
- Dá sensação de saciedade e tira a sua fome
- Supre as necessidades de vitaminas que seu corpo precisa
- É delicioso
- Não precisa de açúcar ou adoçante: a cenoura naturalmente quebra o sabor azedinho do limão
- Por ser líquido, a digestão ocorre rapidamente e não dá aquela sensação de “estufamento” que incomoda
- Hidrata o corpo
- Deixa a pele mais bonita
- Controla a hipertensão
- Garante melhor qualidade de sono, memória e lucidez
Aprenda a fazer o suco de cenoura com limão para desintoxicar e perder peso rápido
Para fazer o suco de cenoura com limão desintoxicante você precisará de:
- 1 cenoura média lavada e cortada em cubinhos
- 2 limões em suco
- 500 ml de água gelada
Pode acrescentar uma colher de sopa de óleo de linhaça ou 3 colheres de sopa de linhaça em grãos
Modo de preparo:
Bata todos os ingredientes no liquidificador, sirva em copos e beba imediatamente.
Evite deixar suco guardado para outro dia, pois ele poderá ficar mais amargo. Não congele ou guarde na geladeira. Se você perceber que a quantidade de suco é muito para você, você pode diminuir a receita e fazer a quantidade certa!
Além disso, o ideal é que você tome logo depois de bater para que sejam ingeridas todas as vitaminas.
Pode ser bebido em jejum!
Bom apetite!
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